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segunda-feira, 25 de junho de 2012

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Alimentos que destroem a gordura e ajudam na dieta!

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Alimentos que destroem a gordura e ajudam na dieta!

Mais uma boa dica para aquelas que andam em guerra com a balança ou para aquelas que se preucupam em manter a forma e uma ótima saúde que é o mais importante.

Existem alguns alimentos que são capazes de destruir a gordura no nosso corpo e assim sendo eles ajudam muito  na nossa dieta.

Uma dica minha para as leitoras aqui do Coisas de Mulher é aliar esses alimentos super saudáveis que destroem a gordura no nosso corpo a exercícios físicos como pedalar, caminhar, nadar,  eu adoro e faço pelo menos 5 vezes na semana, consigo manter o corpinho e a saúde em dia.




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